温州夏季四日清凉行程
Day1：楠溪江自然体验
上午抵达岩头镇，体验竹筏漂流（约2小时），水温清凉宜人；下午走访苍坡古村，品尝本地杨梅与绿豆汤。住宿建议选择临江民宿。
Day2：雁荡山避暑徒步
清晨前往大龙湫瀑布，雨后水量充沛气温较低；中午在景区餐厅尝试莲子羹；下午徒步灵峰景区林荫栈道，林间温度较市区低5-8℃。
Day3：南麂岛海滨度假
乘船至南麂岛（需提前订票），大沙岙沙滩可游泳晒日光浴；傍晚于三盘尾观海景日落，住宿选择岛上渔家乐并享用海鲜餐。
Day4：市区文化休闲
返回市区游览江心屿（建议16：00后入园避暑），夜间欣赏灯光秀；最后前往五马街购买瓯绣作为纪念品。
实用建议
- 交通：楠溪江包车约300元/天，南麂岛船票145元/人
- 装备：防晒衣、驱蚊液、洞洞鞋（适合滩涂活动）
- 特色美食：杏仁腐、青草豆腐、冰镇瓯柑汁
- 最佳时段：6月杨梅季/7-8月海岛游，避开台风期